Umso glücklicher war ich als mein Gemüsehändler frische Doraden anzubieten hatte, so hat die kalte Jahreszeit auch ihr Gutes, ich muß nicht 35 Kilometer bis Stuttgart zurücklegen um an frischen Fisch zu kommen. Zweimal in der Woche besorgt das der Gemüsehändler für mich, es brechen rosige Zeiten an 🙂
Die Dorade brate ich sonst ganz gerne in Olivenöl aus, heute bin ich über ein Rezept von Kolja Kleeberg gestolpert, was sich als durchaus wohlschmeckend erwiesen hat. Allerdings muß ich gestehen, daß mir die Dorade in der Pfanne gebraten besser schmeckt, ich mag nun einmal knusprige Fischhaut sehr.
| ========== | REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4 |
| Titel: | DORADE "EN PAPILLOTE" |
| Kategorien: | Fisch |
| Menge: | 2 Portionen |
Zutaten
| 1 | Dorade rosé oder rouge von etwa 600-800 g | ||
| Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle | |||
| 4 | Bio-Zitronen, grob geschnitten | ||
| 3-4 | Knoblauchzehen | ||
| 4 | Getrocknete Tomaten | ||
| 1 | Bund | Zitronenthymian | |
| Olivenöl zum Beträufeln |
Quelle
| Nach SAT.1 – K3 Kolja Kleeberg kocht |
| Erfasst *RK* 04.09.2003 von | |
| Ulli Fetzer |
Zubereitung
Die Dorade schuppen und ausnehmen. Auch die Kiemen entfernen. Den Fisch innen und außen gut abspülen. Die Bauchhöhle dabei sorgfältig auswaschen und trocken tupfen. Innen und außen kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und mit Thymian, Knoblauch, Bio-Zitronen und getrockneten Tomaten füllen. Den Fisch an der dicksten Stelle mit einem scharfen Messer einige Male einschneiden. 2 Stücke Pergamentpapier übereinander legen. Den Fisch mit Olivenöl einstreichen, auf das Papier legen, einpacken und das Päckchen gut verschließen.
Tipp: Achten Sie beim Einpacken darauf, daß das Papier nicht zu sehr am Fisch anliegt, sonst könnte die Haut daran kleben bleiben.
(is) Ich habe Backpapier genommen und das Päckchen mit dem Tacker verschlossen, so kann man relativ locker einpacken.
Päckchen bei 180 Grad 20-25 Minuten garen und erst bei Tisch öffnen.
Als Beilage eignet sich eine mediterrane Gemüsepfanne: geschälte Kartoffeln in Olivenöl goldbraun braten und grob geschnittenes Gemüse (Zucchini, Auberginen, Artischocken, Paprika, Kirschtomaten) hinzugeben. Die Würze kommt von Kräutern wie Thymian und Rosmarin und schwarzen Oliven und Kapern.
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Ich habe selbst gemachte Wedges und einen Salat dazu serviert.
